iriswh (iriswh) wrote,
iriswh
iriswh

Categories:
  • Mood:

Тренировочное

Пришла с одной из своих любимых тренировок ноги+ягодицы+пресс.
Теперь сесть не могу :D хотя тренируюсь постоянно.

Так что,деффчонки, если вам вдруг нечем заняться (да даже если и есть чем, найдите время), то качайте попу. Это же можно делать легко и в домашних условиях.
Ведь без пяти минут лето на дворе, а все же знают, что лето беспощадно и обязательно покажет, кто качал жопку, а кто дверцу от холодильника))


t4_3139909


Ну и, парни, ваши пивные животы ваще не возбуждают гг)

Tags: простотак, фитнес
Subscribe

  • Первомайский тролл от погоды

    И вроде бы первое мая на дворе, у многих выходной день, прям сам бог велит жарить шашлыки во дворах и на обочинах, но, сука, -1 и снег хлопьями :D…

  • Из зимы в лето

    Ощущение того, что у нас лето не наступит никогда, особенно когда тридцатиградусные морозы продолжаются больше месяца, сподвигли всё-таки осуществить…

  • Осеннее

    Где как, а у нас золотая осень! Вообще, в этом году осень у нас началась с начала августа :D и проходит все этапы своего осеннего сезона: от…

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

  • 79 comments
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →

  • Первомайский тролл от погоды

    И вроде бы первое мая на дворе, у многих выходной день, прям сам бог велит жарить шашлыки во дворах и на обочинах, но, сука, -1 и снег хлопьями :D…

  • Из зимы в лето

    Ощущение того, что у нас лето не наступит никогда, особенно когда тридцатиградусные морозы продолжаются больше месяца, сподвигли всё-таки осуществить…

  • Осеннее

    Где как, а у нас золотая осень! Вообще, в этом году осень у нас началась с начала августа :D и проходит все этапы своего осеннего сезона: от…