Category: спорт

Category was added automatically. Read all entries about "спорт".

7

Пляжная фитнес мотивация

Многие из тех, кто приезжает в жаркие страны, начинают ходить в фитнес залы. В данном случае рассматриваем не туристов, приезжающих в отпуск на 10 дней, а долгожителей.
Во-первых, не нужно тратить много времени, простаивая на остановках в долгие зимние вечера при -30 градусах, кутаясь в шубу и потом ехать десятки километров. Во-вторых, это пляж. Ни ваше тело, ни вы сами вряд ли послужите хорошей мотивацией для занятий в фитнес зале. Многие считают, что у них с фигурой всё хорошо и не в коня овёс. Да и живём-то один раз. Но сегодня я всё-таки окончательно поняла, что же так отлично мотивирует людей на поход в спорт зал.
Collapse )